{"id":1751,"date":"2025-02-15T20:17:53","date_gmt":"2025-02-15T20:17:53","guid":{"rendered":"https:\/\/ptsslab.ca\/ressources\/"},"modified":"2025-10-10T16:41:19","modified_gmt":"2025-10-10T16:41:19","slug":"ressources","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ptsslab.ca\/fr\/ressources\/","title":{"rendered":"Ressources"},"content":{"rendered":"\n
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Donner aux professionnels expos\u00e9s aux traumatismes les moyens d’agir gr\u00e2ce \u00e0
\nRessources en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale<\/strong><\/h1>\n

D\u00e9couvrez nos outils d’auto-\u00e9valuation, nos programmes de sant\u00e9 mentale et nos guides t\u00e9l\u00e9chargeables pour renforcer votre r\u00e9silience et acc\u00e9der au soutien ad\u00e9quat.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n \n \t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t

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Comment va votre sant\u00e9 aujourd’hui ?<\/h6>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Outils d’auto-\u00e9valuation
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Prenez le contr\u00f4le de votre bien-\u00eatre mental gr\u00e2ce \u00e0 des outils de d\u00e9pistage anonymes en ligne con\u00e7us pour vous aider \u00e0 identifier les sympt\u00f4mes de troubles de l’humeur, de troubles anxieux ou de troubles de stress post-traumatique (TSPT). Ces outils sont con\u00e7us \u00e0 des fins \u00e9ducatives et peuvent vous aider \u00e0 d\u00e9terminer si vous devez faire appel \u00e0 une assistance professionnelle. <\/p>\n\n\n\n

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Acc\u00e9der \u00e0 l’outil d’auto-\u00e9valuation<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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PSPNET<\/h6>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Th\u00e9rapie gratuite en ligne
pour la PSP<\/h3>\n<\/div>\n\n\n\n
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PSPNET propose une th\u00e9rapie cognitivo-comportementale (ICBT) gratuite, fond\u00e9e sur des donn\u00e9es probantes et adapt\u00e9e au PSP. Le programme aide les premiers intervenants \u00e0 g\u00e9rer les sympt\u00f4mes de la d\u00e9pression, de l’anxi\u00e9t\u00e9 et du SSPT \u00e0 leur propre rythme. <\/p>\n\n\n\n

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En savoir plus sur PSPNET<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Familles PSPNET<\/h6>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Soutien en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale
pour les familles PSP<\/h3>\n<\/div>\n\n\n\n
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Les familles de personnes atteintes de la PSP sont \u00e9galement confront\u00e9es \u00e0 des d\u00e9fis uniques. PSPNET Families propose des ressources et des th\u00e9rapies gratuites en ligne pour soutenir le bien-\u00eatre mental des membres des familles touch\u00e9es par la PSP. <\/p>\n\n\n\n

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Explorez les familles PSPNET<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Ressources t\u00e9l\u00e9chargeables<\/h2>\n\n\n\n

Nous avons cr\u00e9\u00e9 des outils fond\u00e9s sur la recherche pour combler le foss\u00e9 entre la science et la pratique, en offrant un soutien fond\u00e9 sur des donn\u00e9es probantes aux personnes atteintes de PSP et \u00e0 leurs familles.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Guides et fiches d’information<\/h3>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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Fiche d’information : Sauvegarde et contr\u00f4le obligatoire de la sant\u00e9 mentale<\/a><\/h4>\n

Les programmes de sauvegarde pr\u00e9voient des contr\u00f4les obligatoires de la sant\u00e9 mentale pour les PSP expos\u00e9s \u00e0 des traumatismes.<\/p>\n <\/div> \n

\n \n \n T\u00c9L\u00c9CHARGER <\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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Programmes de r\u00e9int\u00e9gration<\/a><\/h4>\n

Strat\u00e9gies pour aider les PSP \u00e0 reprendre le travail apr\u00e8s un traumatisme ou une blessure.<\/p>\n <\/div> \n

\n \n \n T\u00c9L\u00c9CHARGER <\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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Fiche d’information : Leading Through Uncertainty – Supporting Police Through COVID and Other Unexpected Changes (en anglais)<\/a><\/h4>\n

Orientations pour l’encadrement policier lors de crises telles que COVID-19.<\/p>\n <\/div> \n

\n \n \n T\u00c9L\u00c9CHARGER <\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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Fiche d’information : Faire face \u00e0 l’agitation civile, aux protestations et aux manifestations ax\u00e9es sur la police<\/a><\/h4>\n

Soutenir les strat\u00e9gies de gestion des troubles de l’ordre public par les PSP.<\/p>\n <\/div> \n

\n \n \n T\u00c9L\u00c9CHARGER <\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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Fiche d’information : G\u00e9rer les suicides dans la police – Un guide pour les dirigeants<\/a><\/h4>\n

Strat\u00e9gies de leadership pour la pr\u00e9vention du suicide dans les forces de l’ordre.<\/p>\n <\/div> \n

\n \n \n T\u00c9L\u00c9CHARGER <\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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Intervention de crise apr\u00e8s l’incident<\/a><\/h4>\n

Strat\u00e9gies de soutien imm\u00e9diat pour les PSP apr\u00e8s des incidents critiques.<\/p>\n <\/div> \n

\n \n \n T\u00c9L\u00c9CHARGER <\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Outils audio de pleine conscience et de lutte contre le stress<\/h3>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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Espace de respiration – Mindfulness guid\u00e9e<\/a><\/h4>\n

Un court exercice de respiration pour favoriser la relaxation.<\/p>\n <\/div> \n

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